Je kunt je leven helen - Louise L. Hay

Deze cursus, naar de gelijknamige bestseller en training van Louise L. Hay is een goede start om aan jezelf te werken. Louise Hay is een internationale autoriteit op het gebied van persoonlijke groei. Louise's liefdevolle en diepgaande inzichten zijn een bron van inspiratie voor mensen die zichzelf beter willen leren begrijpen en de kwaliteit van hun leven willen verbeteren. Er is namelijk niemand zoals jij, ieder mens is uniek. Leer daarom jezelf goed te keuren en van jezelf te houden. Leer denken in positieve ondersteunende affirmaties en visualisaties. Daarom is het belangrijk om eerst negatieve gedachten en overtuigingen te erkennen zodat je ze daarna kan loslaten.
We beginnen bij de basis: Zelfkennis en liefde voor jezelf.
Houden van jezelf begint bij het accepteren van jezelf in de ruimste zin van het woord. Helen betekent immers 'heel worden' en alle delen van jezelf aanvaarden en te transformeren. Diverse praktische tools (schrijfoefeningen, mentale oefeningen, visualisaties, lichaamswerk, vraagstellingen, creatieve oefeningen, ...) worden aangereikt. Zo kan je hetgeen je leerde in het dagelijkse leven toepassen en integreren.

Je dient het boek 'Je kunt je leven helen' van Louise L. Hay ter beschikking te hebben en ook alvast eens te lezen.
Naast de cursusdagen, wordt er verwacht dat je thuisopdrachten maakt. Je dient ongeveer 2 à 3 uur per week vrij te maken om aan deze opdrachten te werken. Een must is dus: werkmotivatie en de bereidheid tot zelfreflectie en verandering.

werkvorm: cursus

aantal sessies: 14. Een traject van 7 maanden: 1 zaterdag per maand van 10.00u tot 17.30u

een sessie duurt: 3 uur

honorarium: bespreekbaar

reisvergoeding: bespreekbaar

min. aantal deelnemers: 8

max. aantal deelnemers: 12

de organisator zorgt voor: Rustige lesruimte zonder al te veel omgevingslawaai, tafels en stoelen in carréopstelling, flip-over, papier, (in dagdeel 13:) beamer

begeleider: Inner Wellness

< Vorige		Volgende >